الطفل الذي في داخلك يجب أن يجد منزلاً

الرغبة في الحب والقبول من الآخرين هي رغبة فطرية، ونبدأ في اكتسابها منذ الطفولة. في الحالة المثالية، نكتسب الثقة العميقة في أنفسنا وقدراتنا، والتي تظل معنا طوال حياتنا. ومع ذلك، يمكن أن تنشأ في الطفولة أيضًا جروح نفسية تؤثر على علاقاتنا مع الآخرين.

ابتكرت شتيفاني شتال، المؤلف الناجحة، منهجاً فعالاً للتعامل مع "الطفل الداخلي". يبدأ هذا المنهج بالتعرف على "الطفل الظل" المصاب، والذي يحمل قناعاتنا السلبية والمشاعر السلبية التي خلقتها تلك القناعات. عندما نبني علاقة صداقة قوية مع "الطفل الظل"، فإنه يطلق العنان لـ "الطفل الشمس"، ونصبح أكثر رضا وبهجة، ونستطيع بناء علاقات إنسانية سعيدة.